Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 129.95g | Carbs: 154.36g.
Breakfast: Яйцо, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Эндакси Мука Рисовая, Нежинская Творог Обезжиренный. Lunch: Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Агропродукт Соус Универсальный Калининградский, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Евроспар Сыр Рогачевский 35%, Пава Пава Азу из Индейки. Dinner: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Активиа Йогурт Клубника, Яблоко,Питахайя, Нежинская Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|