Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 74.36g | Carbs: 140.00g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Рублевский МПЗ Колбаса Любительская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Буше Хлеб Тартин, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны. Dinner: Мандарины, Магнит Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Миндаль Миндаль, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Буше Хлеб Тартин. Snacks/Other: ВкусВилл Курага, ВкусВилл Мороженое Кокосовое Безлактозное, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|