Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3092 kcal
|
Fat: 140.46g | Prot: 131.29g | Carbs: 326.63g.
Breakfast: Варенье, Яготинский Сметана 15%, Сырники. Lunch: Roshen Konafetto, Свекла Вареная, Эко Бренд Чечевица Зелёная. Dinner: Верес Горчица Домашняя, Amanti Финик с Грецким Орехом, Amanti Баунтино Кокос, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Яготинский Сметана 15%, Премия Пельмени Сибирские, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаДжулай's Weight History
|