Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 33.09g | Carbs: 77.80g.
Breakfast: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Dinner: Boombar Печенье Кокос, Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|