Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
49 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 63.91g | Carbs: 102.11g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. Lunch: Банан, Язык Говяжий Отварной, Капуста Тушеная. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия, Картофель Фри, Морковь, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Тануки Шашлычок из Креветок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noob_saybot's Weight History
|