Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
517 kcal
|
Fat: 21.37g | Prot: 28.05g | Carbs: 57.12g.
Breakfast: Самокат Ацидофилин 3,5-4,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ne Moloko Кокосовое, Цикорий, Яблоко Зеленое, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Намазка на Хлеб из Тунца и Сыра, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя130993's Weight History
|