|
1600-1700 калорий два дня подряд были явно перебор
|
60.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
385 kcal
|
Fat: 14.83g | Prot: 11.14g | Carbs: 51.70g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Тыквенные Семечки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Очищенные Семена Подсолнечника, Кофе с Молоком, Победа Суфле Птица Счастья в Сливочном Шоколаде, НЕВА Мини-Зефир. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaKozyreva10's Weight History
|