Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 43.31g | Carbs: 24.01g.
Breakfast: Невская Трапеза Рулет Праздничный, Вареное Яйцо, Сарафаново Сливки 20%, Шампиньоны Жареные, Galbani Сыр Моцарелла, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный . Lunch: Кабачок Гриль, Galbani Сыр Моцарелла, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Сметана 25%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|