Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 118.01g | Prot: 110.88g | Carbs: 170.95g.
Breakfast: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, O Green Сулугуни, De Cecco Оливковое Масло, Бахрушин Рулет Куриный, Щедрая Сибирь Колбаса Венская Полукопченая, Hortex Шампиньоны, Яйцо. Dinner: Клубника, Barilla Спагетти #5, De Cecco Оливковое Масло, Соевый Соус, Лук, Бахрушин Рулет Куриный, Щедрая Сибирь Колбаса Венская Полукопченая, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Hortex Шампиньоны. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|