Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 79.11g | Carbs: 28.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Коричневый Сахар. Lunch: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Куриное Филе Вареное, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svarog257's Weight History
|