|
Думаю ушла вода! Ура! мне стало гораздо легче! Наконец то, купила батарейку в весы. Начала взвешивать еду.💃 Эх, настроение сегодня хорошее. Пойду взвешу завтрак и съем его😆.
|
76.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 55.02g | Carbs: 191.89g.
Breakfast: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Чесночная по-Сочински, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Кофе с молоком, Суп Борщ, Кофе с молоком. Lunch: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Чесночная по-Сочински, Елисей Хлеб Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Суп Борщ. Snacks/Other: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Русское Море Крабовые Палочки, Банан. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|