Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 38.96g | Carbs: 70.33g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Костромской, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Русский Шоколад Молочный Пористый Шоколад. Lunch: Борщ со Свининой, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Свежий Ряд Сыр Костромской. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|