Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
84 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 99.15g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Marjasmoothie. Lunch: Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty). Dinner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty). Snacks/Other: Prosecco, Viini (Sauvignon Blanc). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UllaPihla's Weight History
|