Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
110.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 87.73g | Carbs: 108.60g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачок Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника, Сердце Говяжье, Corny Big Chocolate-Banana, Ашан Груша Вильямс, Фаберлик Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|