Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 42.11g | Carbs: 79.31g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Икра Лососевая, Жареное Яйцо. Lunch: Yami Yami Поке с Сыром Тофу, Greenbox Тыквенный Крем-Суп с Семечками. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Американо, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|