Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2333 kcal
|
Fat: 96.08g | Prot: 108.53g | Carbs: 204.68g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахар, Кофе Латте, Омлет с Сыром. Lunch: Сахар, Кофе Латте, ВкусВилл Молочный Наполеон, Макароны с Курицей. Dinner: Маслины, Миндаль Миндаль, Вино Сухое, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Other: Сахар, Кофе Латте, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|