Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
81 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 90.00g | Carbs: 148.38g.
Breakfast: Любятово Печенье, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Капустный Салат, Фасоль (без Соли, Отварная), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Сельдерей, Голден Яблоко , Тольяттимолоко Творог 5%, Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом . more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mirageimmage's Weight History
|