Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 83.44g | Carbs: 78.41g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Утиное Мясо, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Овощной, Хлеб Черный. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные, Активия Йогурт. Snacks/Other: Утиное Мясо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirag1985milanа's Weight History
|