Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
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79.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2453 kcal
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Fat: 143.99g | Prot: 167.62g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Hacendado Cocktail Natural, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva, Tomates, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Lunch: Arándanos, Manzana, Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos , Hacendado Leche Almendras Zero, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, DIA Chuleta de Pavo al Ajillo. Dinner: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Carrefour Queso Curado , Crema de Calabacín. Snacks/Other: Torras Chocolate Negro sin Azúcares, Alpro Yogur Natural con Coco. more...
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steady weight
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aaanna.mr's Weight History
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