Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
78.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 28.06g | Carbs: 168.55g.
Breakfast: Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой, ОК Паштет Печеночный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Зефир, Фундук Фундук, Сиртаки Брынза 35%, Огурец (с Кожурой), Ангарский Мясокомбинат Ленивые Голубцы. Snacks/Other: ОК Паштет Печеночный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения С)'s Weight History
|