Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 50.28g | Carbs: 116.82g.
Breakfast: Акконд Конфета Птица Дивная, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рахат Конфета Красный Мак, Кофе с Молоком, Плов с Курицей. Dinner: Rokiskio Сыр Мацарелла, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком, Омлет с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalochka888867's Weight History
|