Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 58.47g | Carbs: 172.81g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 4,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красное Яблоко, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Морковь, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Белый Хлеб, Хайнц Соус Шоколадный, Сырники Домашние. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
1312 kcal
|
Exercise:
Ironing - 15 minutes, Hiking - 15 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reyllic_'s Weight History
|