Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 63.39g | Carbs: 88.76g.
Breakfast: Три Коровы Два Кота Молоко 3,2%, Золотые Луга Творог 5%. Lunch: Гречка с Тушенкой. Dinner: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Помидоры, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|