Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 46.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 162.10g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Oreo, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Lunch: ITLV Оливковое Масло, Barilla Макароны, Куриное Филе. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Касес Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Snacks/Other: Fit Kit Protein Bar (Pistachio Ice Cream), Рафаэлло Конфета, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Касес Хлеб Актипан, Galbani Сыр Моцарелла Мини. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niksa_85's Weight History
|