Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 65.94g | Carbs: 201.94g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Тимоша Козинак Кунжутный, Творожная Запеканка с Изюмом, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Каждый День Шаурма с Курицей, ВкусВилл Блины с Сёмгой, Акульчев Венские Вафли, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: ВкусВилл Блины с Сёмгой, РЖД Манник Творожный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сушеный Ананас. more...
|
steady weight
|
|
KatyaK2017's Weight History
|