Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 117.43g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Банан. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Купино Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaholod's Weight History
|