Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 109.38g | Carbs: 218.56g.
Breakfast: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Мюсли, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Сушеное Манго. Lunch: Эклер. Dinner: Рис Отварной, Дайкон, ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|