Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 71.22g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: Смак Хлеб Ржаной Литовский, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Вешенки, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Равис Бедро Куриное без Кожи , Булгур. Dinner: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Имунеле Земляника. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaKsenika's Weight History
|