Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 53.01g | Carbs: 127.54g.
Breakfast: Сыр Гауда, Батон Нарезной. Lunch: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Язык Говяжий Отварной. Dinner: Чука, Reggia Макароны, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|