Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
111.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 123.64g | Carbs: 46.48g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Петелинка Куриное Бедро, Цветная Капуста, Толстолобик. Snacks/Other: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Фаберлик Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|