Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
95.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 52.71g | Carbs: 58.11g.
Breakfast: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Чудское Озеро Сыр Творожный, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Терпуг, Салат Витаминный. Snacks/Other: Салат Овощной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaandreichenko's Weight History
|