Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
39 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 33.51g | Carbs: 165.35g.
Lunch: Шармэль Зефир Яблочный. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Хлібці Удальці Житні 312 Ккал, Гірчиця Міцна Пекучий Смак Горчица Острая, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Трапеза Универсальная Приправа, Maggi Универсальная Приправа, Порошок Карри, Порошок Чили, ВкусВилл Капуста Квашеная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Пикник Закуска Грибная, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Чумак Томатная Паста 25%, Фасоль Белая Польская Квасоля Біла Консервована, Помидоры. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айлин Суль's Weight History
|