Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 113.02g | Carbs: 361.31g.
Breakfast: Виноград, Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Капуста Белокочанная, Магнит Апельсин, Окей Груша Конференс, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, La Tourangelle Масло Авокадо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Магнит Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Snacks/Other: ВкусВилл Медовик Традиционный, ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|