Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 22.98g | Carbs: 119.58g.
Breakfast: Родная Природа Сырок Творожный Глазированный «Картошка», Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Махеевъ Кетчуп Томатный, Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Морковный Салат, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Snacks/Other: Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|