Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 80.92g | Prot: 91.37g | Carbs: 92.58g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль, Авокадо Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Фудэксперт Блины с Куриной Печенью. Dinner: Куриная Грудка, Campina Греческий Йогурт 5%. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poklad_lena's Weight History
|