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Ja me sinto mais leve. Sigo em frente
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66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1075 kcal
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Fat: 57.58g | Prot: 66.56g | Carbs: 49.81g.
Breakfast: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Aviação Manteiga com Sal, Café, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Parmesão (Ralado). Lunch: Maracujá, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Suco de Limão, Vodca, Salada de Folhas, Purê de Batata Baroa, Azeitonas, Bife a Milanesa, Lentilhas. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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anabelapaiva's Weight History
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