Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2706 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 161.92g | Carbs: 333.37g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Село Зеленое Филе Бедра, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Соевый Соус, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Смак Хлеб Чусовской, Селяночка Яйцо Куриное, O Green Сулугуни, Филе Индейки, Перловка. Dinner: Молоко Отборное 3,2%, кофе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Село Зеленое Филе Бедра, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Соевый Соус, Соевый Соус. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Магнит Яблоко, Ашан Халва Кунжутная, Молочная Благодать Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|