Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 87.64g | Prot: 138.93g | Carbs: 173.10g.
Breakfast: Alpro Молоко Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Лактика Йогурт Греческий 4%, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Пава Пава Индейка Филе Голени, Осетинский Пирог Мой с 🥔🧀. Dinner: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Prime Kraft Протеиновые Чипсы со Вкусом Итальянский Сыр, Пиво, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Перекресток Авокадо . Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
lenchiksold's Weight History
|