Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 90.31g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: Сервелат, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Курица по Французски. Dinner: Яблоко Голден, Курица по Французски, Картошка Вареная. Snacks/Other: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|