Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 103.50g | Prot: 95.96g | Carbs: 36.16g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Кофе, Santa Maria Coconut Milk Original, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Чеснок. Lunch: Ближние Горки Салями Итальянская, Кофе, Помидоры, Говядина, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чеснок, Укроп, Огурец (с Кожурой), Santa Maria Coconut Milk Original, Hochland Фетакса Идеально для Салата. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesyara's Weight History
|