Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
76 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 63.50g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочный Сыр, Лаваш, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lunch: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Макароны с Фаршем, Европа Беляш. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMazda's Weight History
|