Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
98.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 58.62g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Сладкий Красный Перец, Рагу с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Other: Сушеное Манго, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kargofox's Weight History
|