Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 60.24g | Carbs: 112.69g.
Breakfast: Жар Пицца Салат Грибная Корзинка, Жар Пицца Латте, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . Lunch: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|