Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
95.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 76.19g | Carbs: 88.55g.
Breakfast: Чудское Озеро Сыр Творожный, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Терпуг, Салат Овощной. Dinner: Фунчоза с Овощами, Салат Витаминный, Терпуг. Snacks/Other: Шармель Пастила. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaandreichenko's Weight History
|