Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 104.67g | Carbs: 206.22g.
Breakfast: Яблоки, Банан, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Рублевский МПЗ Паштет, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахар, Кофе Латте, Омлет с Сыром. Lunch: Сахар, Кофе Латте, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Кефир 1%, Банан, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|