Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
606 kcal
|
Fat: 23.36g | Prot: 25.09g | Carbs: 70.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный, ТВХ Лепешка Тандырная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: ИП Тогулев в.М. Хлеб Кинжутный на Закваске, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|