Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 135.56g | Carbs: 105.56g.
Breakfast: Дикси Киви, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Диво Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Гранат, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Myprotein High Protein Bar. Dinner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|