Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 104.52g | Carbs: 73.75g.
Breakfast: Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Овсяноблин, Tassimo Капучино, Ничего Лишнего Арахисовая Паста. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Суп-Пюре из Брокколи, Куриное Филе Вареное. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|