Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3432 kcal
|
Fat: 112.83g | Prot: 104.91g | Carbs: 507.84g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Каждый День Молоко 1,5%, Изюм (без Косточек), Мистраль Пшеные Хлопья, Бэхетле Халва Арахисовая с Миндалем. Lunch: Vegone Протеин, Каждый День Молоко 1,5%, Курага, Банан, Агуша Пюре Яблочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Кетчуп Томатный, Капуста Тушеная. Dinner: Банан, Сахар, Красные Помидоры, Био Баланс Био Слим, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Сосиска, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Heinz Кетчуп Томатный, Любятово Хлопья Кукурузные, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлиз Маршмеллоу, Бахетле Печенье Сердечки, Каждый День Молоко 1,5%, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Золотой Ключик Ириска, Мармелад, Огурец (с Кожурой), Каждый День Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Айсберг, Капуста Тушеная, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица под Сыром. Snacks/Other: Каждый День Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate17_88's Weight History
|