Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 121.59g | Carbs: 86.07g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Gustafsen Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Сухарики Рожь, Золотые Луга Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Fazer Сухарики Рожь, Global Village Фасоль Стручковая , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Дары Природы Фундук , Золотые Луга Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|